産後のしんどい家事育児に導入！最強の時短アイテム6選

こんにちは。二児の母、ぽるです。

出産が無事に終わって、キラキラな子育てライフが始まるぞ〜！と思っていたものの

そんな風に絶望を感じているママはいませんか？

筆者はまさに、産後がこんなに大変だということを想像しきれておらずそのギャップに打ちのめされた1人でした。

実際に産後の家事・育児がしんどいな…と思っているママや
産後のママを見ていて大変そうだな、と心配しているパートナーやその家族の皆様。

今すぐ時短できるところを探して
ママの負担を減らしましょう！！

というわけで、
子育てを一生懸命頑張っているママに向けて
我が家が取り入れてみて実際に大変助けられたグッズや食材など
時短アイテムを６つご紹介します。

産後の家事育児がしんどい…！

2人目の出産時に筆者は決めました。
「自分(ママ)の負担を減らせるなら、
お金に糸目は付けない」と。

3年前、1人目出産後「1人目だし、自分でなんとかやっていけるでしょ」と思い
少しでもお金がかかるものやサービスを利用するよりも、
自分が負担することを選択していた筆者。

そうしたら、
数ヶ月後に見事に体調が崩れました。

頻回授乳や夜泣き、
日中は家事に加えて散歩や離乳食、後追いの対応などなど…。

結果、産後で色々と身体が戻りきらないうちに体調不良になったり
心も不安定になり、ボロボロの状態に。

当時夫も忙しく、ワンオペが終了してから帰宅をしていたので
日中の様子は全く分からない状況でした。

そんなこともあって、
筆者も(夫も)、限界を迎えた後に

いかにママの負担を減らしながら
子育てができる環境を作ることが重要かを痛感したのでした。

最強の時短アイテム5選
そんな時に筆者、そして我が家を救ってくれた最強時短アイテム５選を紹介します！

第一子の出産後〜、現在もリピート買いしているものがほとんどです。

それほど使えるものばかりなので、
ぜひチェックしてみてくださいね。

松屋　冷凍牛丼

こちらは産前に購入してストックしておいたもの。
急な入院時に夫のご飯用、産後のご飯にも使えるので大量に冷凍庫に入っていました。

こちら、牛丼としてだけでなく
アレンジ法も豊富な万能商品！

肉うどん
カレー
肉じゃが　等

飽きずに長く食べることができるので本当に重宝しています。

口コミ

• 薄いので冷凍庫のスペースを少し開けたら入るので助かります。
• 食べ盛りの子どもたちにも好評なので常に家にストックしてあります！
• パパっと食べられるのがありがたい。わざわざお店に行かなくてもお家で松屋を味わえるのが嬉しい。
• うどんやカレーなどアレンジができるのでたくさん注文しても飽きずに消費できます！

長崎ちゃんぽん　冷凍麺

お馴染みのリンガーハットの長崎ちゃんぽんや皿うどんが、お家で手軽に食べられる！
という魅力的な冷凍食品。

５分足らずで完成して、本格的なお店の味が楽しめるのです。

今日は麺の気分だな…という時にぴったり。

なんといっても筆者イチオシのポイントは

野菜がたっぷり入っている！

こちらのちゃんぽん、皿うどんは
とにかく野菜がたっぷり！海鮮の具もたっぷり！
の大ボリュームで満足感抜群◎

野菜も摂りたい、けどサクッと食べたい時におすすめの時短ご飯です。

口コミ

• 野菜嫌いの子どもも、ちゃんぽんの野菜は食べるので非常に助かっています！
• リンガーハットそのままの味！という感じでとてもおいしいです。
• ちゃんぽんと皿うどん、気分や家族の好みに合わせて選べるのがGOOD！

即席スープセット

実は、スープのセットは友人から出産祝いにいただいて、
その後自分でも追加で購入したもの。

電子レンジで温めて、パンやご飯を添えるだけでおいしい食事の出来上がり！

作る時間は取れないけれど栄養も摂らなければいけない、
そんな産後の身体に沁み渡り
友人の心遣いに感動した記憶があります。

友人への出産祝いや、お子さんがいる家庭への内祝いにもおすすめです。

スープについてはこちらの記事にもおすすめがたくさん載っていますので、ぜひご覧ください♪

冷凍鯖

＼無塩タイプはこちら／

＼有塩タイプはこちら／

普段、気づいた時に「あれ、魚あんまり取ってないな…」
となることってないですか？

我が家はこれで魚不足を解消できました。

フライパンでも、魚グリルでも、
竜田揚げにしても、カレー風にしても
何してもおいしい冷凍サバ。

・冷凍で届いて買い物行かなくてよし。
・使う期限気にしなくてよし。
・栄養面よし。

解凍しなくても蒸し焼きにしたりして美味しく食べられるので、
思い立った時にお魚が取れる手軽さが本当に助かっています。

鯖以外にもお魚が豊富なので、お好きなものでぜひお試しくださいね♪

口コミ

• とにかく便利！魚が食べたい時にパパっと食べられるので助かっています
• 子どももパクパクたべてくれるのでリピ買いしています！
• アレンジも利くので、焼き魚以外にも竜田揚げや煮魚にして楽しんでいます

オールインワンシャンプー

赤ちゃんがいる生活の中で、ゆっくり1人でお風呂に入れる時間は取れていますか？

空耳で赤ちゃんの泣き声が聞こえて、
裸でリビングへ飛んでいく…なんてことも多々あるのではないでしょうか。

でも、ほんと少しだけでもお風呂で癒やしが欲しい…というママや
時間をかけずにヘアケアをしたいという方におすすめのシャンプーをご紹介します。

＼初回限定で66％OFF＋送料無料！／

こちらのシャンプーは
とっても便利なオールインワン。

シャンプーとスカルプケア、ヘアパックからトリートメントが
一度にできるのでかなり時短になります！
ヘアケアにも効果が期待できるのも嬉しいポイントです。

シャンプーして、流して
トリートメントして、時間おいてから流して…
といった時間がもどかしいと感じる方や
赤ちゃんのお世話でどうしても時間を取ってお風呂に入れない…！
というママにぴったりです。

少し時間が浮いた分、他の家事や赤ちゃんとの時間に使えますよ♪

口コミ

・髪の毛が信じられないくらいさらさらになる！

・クリームタイプに慣れたら、時短で良い！ドライヤーの時間も短くなった気がします

・以前違うクリームシャンプーを使用していましたが、高くて効果もあまり…だったので色々調べてこちらを購入。ふとした時の香りが良くてコスパも最高なのでリピートしています。

・クリームシャンプーに不安がありましたが、洗いあがりが程よくしっとりしてべたつかず時短で香りも良く一石四鳥でした。

トゥベール　エッセンスセレクトゲル

こちらの商品は筆者が5年以上リピート買いしているもの。

もともとトゥベールは、美白に特化した化粧水を販売しているブランドで
筆者も化粧水をずっと使っていたのですが

ズボラ女性に朗報、
オールインワンが登場！
ということで、こちらにシフトチェンジしたのです。

いわゆるオールインワンジェルなのですが

・ビタミンC配合で美白ケアもできる
・冬にこれ一本でも乾燥しない
・ベタつかない

これらの点が気に入ってずっと使っています。

ジャータイプとチューブタイプの２種類がありますが、
断然チューブタイプがおすすめです！

入院時や旅行に持っていく時だけならず
とりあえず風呂上がり何か顔に塗らねば…！という時に
ぺぺっと簡単に塗れるので、
ぜひチューブタイプを試してみてください。

口コミ

・これ一本でお手入れを終えても翌朝乾燥していないです。コスパも良いと思います。

・意外とさっぱりした使用感でしたが、使うと肌がもっちりしています！

・伸びが良く、成分も美容に効果が期待できるものが多く入っているので気に入っています

・真冬だと少し保湿に不安があるので、プラスでクリームを使用しています

・荒れやすく敏感肌でしたが、肌の調子が良くなるし楽ちんで気に入っています

・ブランドイメージが真摯な感じで信頼ができる

まとめ

いかがでしたか？
産後、生まれてまもない赤ちゃんとの生活は
幸せな一方で、想像以上にママの負担がかかってしまうもの。

育児に一生懸命な分、
日常生活のどこかで
ほんの少しだけでも負担を減らすことで
ママがほっとできる時間、自分のための時間も作ってくださいね＾＾

今回ご紹介した時短アイテムを取り入れてもらえたら嬉しいです。

共にゆる〜く子育て頑張っていきましょう！

最後までご覧いただきありがとうございました。